Sabine

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Das war prima 👍 - der Tag kam jetzt kommen 😁

Liebe Jana!

Das war auch im neuen Jahr ein schönes, entspannendes Training. Danke 😁

Danke! Das war wieder super. Ich liebe das Ganzkörpertraining. 😍

Das war wieder super. Danke

Hui! Die letzte Übung war aber richtig intensiv. Super 👍

Liebe Petra! Das war ein Super-Flow! Ich fühle mich jetzt sehr wohl in meinem Körper

Das ist eine prima Alternative zum Training auf der Matte. Werde ich bestimmt häufiger wiederholen.

Prima Training - super erklärt 👍. Der Tag kann jetzt kommen 😉

Liebe Petra. Das war ein tolles Training. Ich fühle mich rundum fit.

09. Oktober, 09:11 Uhr

Meine Füße haben sich gefreut. Bei der Übung mit dem Knieretter habe ich das Krafttraining vermisst und für mich persönlich eingebaut.