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Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
767 Kommentare

Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

16. Juni, 10:02 Uhr

Ich liebe diese Übung 🙂

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juni, 09:53 Uhr

Ganz tolle Übung . Nach einer kleinen Runde Joggen heute Morgen, habe ich stark gemerkt wie 🙂zusammengescnurzelt“ das Gewebe danach ist 🌞

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Kommentiert am 13.06.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juni, 10:05 Uhr

Wow, das war heftig 😅

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Kommentiert am 09.06.23 - Training des Tages mit Roland

09. Juni, 08:58 Uhr

Anspruchsvolle Übung, hat gut getan 🌞

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Kommentiert am 04.06.23 - Sonntags-Training

04. Juni, 10:21 Uhr

Schönes Training, ich wundere mich immer, wie schnell die Zeit vergeht 🙂.

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

02. Juni, 10:18 Uhr

Liebe Madelaine, wünsche Dir weiterhin eine gute und vollständige Genesung. Gib deinem Körper Zeit und schone Dich, dann kannst Du voller Elan wieder neu starten. 🌸🍀🌸

Kommentiert am Trainings des Tages 🧘‍♀️

01. Juni, 09:36 Uhr

Das ist eine sinnvolle Verbesserung, danke🌸

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Beantwortet am 30.05.23 - Training des Tages mit Roland

30. Mai, 10:02 Uhr

Ein wertvoller Tip, danke 🌸.

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Kommentiert am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 09:55 Uhr

Wow, das war so nötig 😅. Schön, dass wir jetzt wieder Zeit zum intensivem Üben haben. 👍🥰

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Beantwortet am 26.05.23 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 09:53 Uhr

Wow, das war so nötig😅. Schön, dass wir jetzt wieder Zeit zum intensiven Üben haben. 👍🥰

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