Beitreten

Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
767 Kommentare

Kommentiert am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 08:59 Uhr

Unsere Füße haben es verdient die Aufmerksamkeit zu bekommen. 🙂

Antworten

Beantwortet am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

09. Februar, 08:48 Uhr

Weiterhin gute Besserung 🍀🌸🍀

Antworten

Beantwortet am 08.02.24 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 09:52 Uhr

Das ist toll. 💪

Antworten

Kommentiert am 07.02.24 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 10:25 Uhr

Ich mag diese Übung sehr. Die Knie fühlen sich viel leichter an, jetzt.

Danke für die freundliche motivierende Ansprache. 🙂

Antworten

Beantwortet am 07.02.24 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 10:10 Uhr

@Rosa-Maria Das ist ein guter Tip, danke. 🙂

Antworten

Kommentiert am Übungs-Weltmeister Status 🏆😀Manoman, ...

31. Januar, 10:12 Uhr

Glückwunsch 🏆🙂

Antworten

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

30. Januar, 10:18 Uhr

Alles erdenklich Gute für die Op 🍀🌸🍀

Kommentiert am Hallo ihr Lieben!Ich bin wieder zu Ha...

29. Januar, 10:18 Uhr

Ich wünsche Dir von Herzen gute Besserung und baldige Genesung. Ich hoffe, dass es jeden Tag ein Stückchen besser geht. 🍀🌸🍀

Antworten

Beantwortet am 29.01.24 - Training des Tages mit Roland

29. Januar, 09:58 Uhr

Mir geht es auch so. Ich muss immer die Stelle finden, die am wenigsten schmerzt. Ein Handtuch dazwischen ist eine gute Idee. 👍

Antworten

Kommentiert am Danke !Es war einmal eine Frau, die B...

27. Januar, 10:29 Uhr

Toll 👍

Antworten