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Irina

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1 Beiträge
355 Kommentare

Beantwortet am 24.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 10:31 AM

Liebe Rosa-Maria, das freut mich sehr für dich. Damit machst Du auch anderen Mut. 💪🌸🙂

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Beantwortet am ISG ChallengeMoin Ihr Lieben, Ohne de...

Feb 21 at 11:25 AM

Danke für den Tip, so geht es leichter. 👍

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Beantwortet am Beitrag ARD Mediathek Hallo ihr Liebe...

Feb 19 at 11:05 AM

Danke schön 🥰

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Kommentiert am Superspannend der Input-Teil mit den ...

Feb 18 at 12:00 PM

Zum Läuferknie würde ich auch mehr wissen wollen. 👍

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Kommentiert am 18.02.24 - Sonntags-Training

Feb 18 at 11:59 AM

Danke für die guten Erklärungen zu den Sportart spezifischen Schmerzen. Das motiviert mich noch mehr etwas für mein Läuferknie zu machen. 😅

Gut auch das Ausrichten nach dem Training.

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag. 🌸

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Beantwortet am 18.02.24 - Sonntags-Training

Feb 18 at 11:15 AM

🏆💪

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Beantwortet am 17.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 17 at 11:41 AM

Super Idee 👍

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Kommentiert am 13.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 13 at 10:06 AM

Ich liebe die Wadendehnung. 🫶

Allen einen schönen Faschingsdienstag. 🙂

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Kommentiert am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 09 at 08:59 AM

Unsere Füße haben es verdient die Aufmerksamkeit zu bekommen. 🙂

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Beantwortet am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 09 at 08:48 AM

Weiterhin gute Besserung 🍀🌸🍀

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