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Yvonne H.

Optimist und Sonnenschein ... Unpässlichkeiten sind Sprache deiner Seele
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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63 Kommentare

Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 19.03.26

19. März, 06:24 Uhr

Guten Morgen, herrlich ... Bei Deinen Reimen musste ich schmunzeln. Und dann der Satz hinterher : komm ich hab euch die letzten Tage in Ruhe gelassen 😂 da war ich raus aus dem Sport und musste so lachen😂

Danke für diesen lustigen Start in den Tag💐

Kann es sein das wir länger keine Füsse mehr gemacht haben?

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 14.03.26

14. März, 07:21 Uhr

Schönes easy Training 🤗 Atmung beruhigt prima💐

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Kommentiert am Hallux Valgus behandeln mit 3 effektiven Übungen ohne Op

10. März, 07:36 Uhr

Diese Übung tut einfach Soooooo gut.♥️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 10.03.26

10. März, 06:55 Uhr

🫶

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 08:46 Uhr

Danke für das schöne Sonntagstraining.

Schön wenn du beim reimen über dich selbst lachen kannst. Bitte hör nicht auf damit😄 es erinnert daran Spass zu haben🤗💐

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Atmung | Samstag | Training des Tages | 28.02.26

28. Februar, 08:36 Uhr

Fuss Übungen sind definitiv meine Lieblingsübungen. Danke💐

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 27.02.26

27. Februar, 07:29 Uhr

🙏💐

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Schultern | Montag | Training des Tages | 23.02.26

23. Februar, 07:25 Uhr

Guten Morgen , die Ansteuerung auf 2 Stellen geht super. Allerdings spüre ich so in der Schulter kaum Dehnung, aber das kenne ich ja, da ich eher hyperbeweglichen bin. Handgelenke war richtig gut.

Ich freu mich auch Dich zu sehen Roland! Danke für die Übung und dein sonniges Gemüt🙏 💐

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals| Mittwoch | Training des Tages | 18.02.26

18. Februar, 18:16 Uhr

💐 Danke

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 11. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

11. Februar, 08:09 Uhr

👍🤗

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