Beitreten

Yvonne H.

Optimist und Sonnenschein ... Unpässlichkeiten sind Sprache deiner Seele
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
63 Kommentare

Beantwortet am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 17.04.26

17. April, 07:09 Uhr

Super! Meine Mama ist etwa in Deinem Alter und macht auch regelmäßig kleine Übungseinheiten. Das macht schon einen Unterschied für das Alltags befinden.

Ich merke es auch an mir, es ist schön dass wir die Möglichkeit hier haben .

Mach weiter so! Alles Liebe 🙏

Antworten

Kommentiert am Oberarm-Ellenbogen // 15. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

15. April, 19:57 Uhr

🙏😘

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.04.26

14. April, 07:14 Uhr

Immer wieder gut🙏

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 13.04.26

13. April, 07:49 Uhr

Guten Morgen 💮

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 11.04.26

11. April, 07:50 Uhr

Das Einziehen klappt gut und ist prima 👍

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterarm-Hand| Dienstag | Training des Tages | 07.04.26

07. April, 21:04 Uhr

💪🫶

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 03.04.26

03. April, 08:54 Uhr

Dankeschön und ein schönes Osterfest 💐

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.03.26

25. März, 20:58 Uhr

Spät heute gemacht, aber trotzdem genau richtig🙏💪

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 20.03.26

20. März, 06:45 Uhr

🙏✅

Antworten

Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 19. März 2026 // Jana Keukenbrink// Therapeutentraining

19. März, 06:47 Uhr

Super tolle Übungen, da brauch ich mehr davon👍

Antworten