Beitreten

Melanie F.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
17 Kommentare

Kommentiert am Hallo ihr Lieben, 🧡am 4. Januar start...

05. Januar, 13:13 Uhr

💪

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 12:44 Uhr

Lieber Roland, danke für dieses Video. Ich freue mich sehr darauf, mit euch in dieses neue Jahr zu starten! 

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Neujahrs-Training | 04.01.2026 | Aufzeichnung

05. Januar, 12:42 Uhr

...puh. Bei jedem Video kannst du das Reden überspringen. Ich persönlich empfinde deinen Post sehr negativ. Trotz Bitte am Anfang... 

 

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 12:40 Uhr

🍑

made it. Ab heute geht`s los... Yeeeehaa. Danke.

Antworten

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

01. Januar, 14:16 Uhr

Jule leider nein 

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 09:22 Uhr

Ich kann diese Übung leider nicht machen

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am So nutzt du die App

28. Dezember, 11:24 Uhr

Wunderschönen guten Morgen

Freue mich neu dabei zu sein! Da ich im Sommer mein hinteres Kreuzband am linken Knie gerissen habe, kann ich noch nicht alles machen. Was wird hier empfohlen? Danke!!!

Antworten