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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Vielen Dank für das Training

Vielen Dsnk für das Training. Persönlich mag ich keine Übung auf dem Stuhl, da ich weniger Dehnung als auf der Matte fühle. Trotzdem habe ich mitgemacht :-)

Einen schönen Tag an euch !

03. Mai, 12:09 Uhr

Vielen Dank für das Training. Die erste Übung habe ich gar nicht verstanden.

Bin ich die einzige? :-) schönen Sonntag !

Vielen Dank für das Training

12. April, 12:15 Uhr

Vielen Dank für das Training

Vielen Dank für das Training

06. April, 15:47 Uhr

Mit Verspätung aber doch geschafft ! Danke sehr für das schöne Training

Vielen Dank für das Training !

Vielen Dank für das Training.

24. März, 20:31 Uhr

Danke für das Training. Kraft Training für die Arme wäre schön, aber LNB soll hauptsächlich eine schmerztherapie bleiben. Ich habe das grüne Band gekauft aber benutze nie. Wenn wir das grüne Band in den Übungen ab und zu integrieten könnten wäre super ::) vielen Dank