Christiane K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

🍀👍🤗✅️ Guten Wochenstart🪻🌷💐

01. März, 09:20 Uhr

🍀👍🤗 die Kopfdehnübungen sind perfekt für das Umschauen beim Motorradfahren! Heute beginnt die Saison bei herrlichem Wetter! Wir freuen uns auf eine schöne unfallfreie Saison also immer schön Umdrehen vor dem Abbiegen und Spurwechsel und das natürlich mit einem Lächeln im Gesicht😁 vielen Dank für das tolle motivierende Training und einen schönen Sonntag an ALLE🤗💐

🍀👍🤗✅️✅️✅️✅️✅️✅️ bis MORGEN 😀🤗

🍀👍🤗 jetzt kann der gehnte Freitag kommen🤗

🍀👍🤗✅️ sehr effektive Seitendehnübung toll

👍🍀🤗✅️✅️✅️ meine Routine ist immer nach dem Zähneputzen! Ich werde mit ihr dann wach und munter😀

24. Februar, 06:29 Uhr

🍀👍🤗✅️ es knirscht und zieht 😀😬👍

🍀👍🤗✅️ die doppelte Anspannung geht ganz gut! Könnten wir weiter ausbauen 👍 guten Wochenstart an ALLE🤗

22. Februar, 09:38 Uhr

🍀👍🤗✅️ vielen Dank für die tillen Erklärungen! Natürlich bleibe ich dabei! Ich konnte bei mir tatsächlich schon viele Verbesserungen des Körpers feststellen und auch der geistigen Leistung, da ich eine sehr herausfordernde Qualifizierung machen und das Lernen gut funktioniert auch noch mit 57. Das motiviert mich sehr. Vielen Dank für die tollen Übungen und einen schönen Sonntag an alle.🤗

🍀👍🤗 ich fine es unheimlich sympatisch, wenn wir mit dir Reisen können. Das Draussentraining ist auch mega toll! Ich habe die anderen Geräusche kaum gehört. Also alkes gut! Weiter so👍🤗