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guentherhhahn

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
11 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25

23. November, 09:34 Uhr

Das war wieder ein super Training und eine große Hilfe für Ältere!Weiter so!!!

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 08.08.2025

09. August, 10:36 Uhr

Das finde super,kann ja jeder wie er kann!

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Kommentiert am Das Lösungswort bitte in meinen angep...

30. März, 11:11 Uhr

Lebensfreude

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Kommentiert am Lösungswort Osterrätsel

30. März, 09:16 Uhr

Auch ich wünsche mit der Lösung "Lebensfreude" allen frohe Ostern

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Kommentiert am 06.09.23 - Training des Tages mit Roland

08. September, 09:32 Uhr

Also ich muss Mal allen sagen das es sich lohnt🌞seit drei Jahren bin ich dabei mit Hüft-Knieatrose und morgen geht's zum 4.Berg hoch innerhalb einer Woche!!Danke Roland

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Kommentiert am 14.07.23 - Training des Tages mit Roland

14. Juli, 11:52 Uhr

Tempo und Zeit sind supper!Wir wollen ja fitter werden!

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Kommentiert am 30.04.23 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

30. April, 20:28 Uhr

ohh,ich glaube ich trainiere rückwärts!

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Beantwortet am Rolands Umfrage

16. April, 13:57 Uhr

ich brauche eigendlich keine Wissend-Schaft,den mein Körper sagt genau was mir gut tut.

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Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 12:59 Uhr

Lieber Roland,danke für dein bemühen es allen recht zu machen!Bin schon länger dabei und möchte es gerne schon mal schwieriger und antrengender! Denn nur wenn man reitze setzt ist es ein Fortschritt.l.gr.Günther
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Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

12. Juni, 17:33 Uhr

ja supper,mehr schwitzen!!
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