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Heidrun R.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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321 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25

23. September, 07:33 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25

22. September, 07:36 Uhr

✅️

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie| Samstag | Training des Tages | 20.09.25

20. September, 17:18 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Unterer Rücken Bauch| Freitag | Training des Tages | 19.09.25

19. September, 06:59 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️👍🏻

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 18.09.25

18. September, 06:43 Uhr

✅️✅️✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 17.09.25

17. September, 07:24 Uhr

✅️✅️✅️

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Kommentiert am Schultern & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 16.09.25

16. September, 07:07 Uhr

✅️✅️👍🏻

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 15.09.25

15. September, 07:01 Uhr

✅️Heute hatte ich Schwierigkeiten, die Übung zu verstehen, da der Stuhl im Wege war. Ich habeces so gemacht, wie ich dachte.

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 13.09.25

13. September, 20:46 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️👍🏻👍🏻

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 12.09.25

12. September, 06:54 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️😊

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