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Renate_Roland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
223 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 03. April 2024 // Petra Müller // Bleibe fit im Frühling mit einem Ganzkörpertraining

03. April, 21:40 Uhr

Tolles Ganzkörpertraining, besonders die Drehübungen haben richtig gut getan, vielen Dank Petra.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. April 2024 // Christian Gut // Finger, Hand, Unterarm - angesteuert & gedehnt

02. April, 21:31 Uhr

Super intensiv, hat richtig gut getan. Vielen Dank Christian.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. März 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining zu Ostern

01. April, 14:11 Uhr

Tolles Training, hat auch am Ostermontag sehr gut getan, vielen Dank Jana.

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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 08:38 Uhr

LEBENSFREUDE

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2024 // Christian Gut // Rücken & Schulter in 4 Schritten

26. März, 20:17 Uhr

Super Übungen für die Schulter und den Rücken. Haben sehr gut getan. Vielen Dank Christian.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. März 2024 // Jana Keukenbrink // Schultern und Beine

23. März, 10:42 Uhr

Das war wieder ein tolles Training, hat sehr gut getan, vielen Dank Jana.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx

20. März, 19:52 Uhr

Super Training, hat sehr gut getan, wir freuen uns schon auf nächsten Dienstag, vielen Dank Petra.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. März 2024 // Christian Gut // Ganzkörper Flow

20. März, 13:15 Uhr

Danke Christian, Superflow für den ganzen Körper, war richtig gut.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. März 2024 // Jana Keukenbrink // Alles für die Knie im Stand & auf der Matte

15. März, 20:24 Uhr

Tolles Knietraining hat so richtig gut getan. Seit beinahe 4 Jahren sind mein Mann und ich immer regelmäßig dabei. Mein Mann geht schon immer ganz locker in den Fersensitz, ich kämpfe😉immer wieder, mal geht es nicht, jetzt bin ich wieder auf einem guten Weg. Vielen Dank Jana.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. März 2024 // Christian Gut // Rücken - gerollt, gedehnt & entspannt

12. März, 22:19 Uhr

Sehr gut 👍

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