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Corinna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
30 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 16.08.26

16. August, 12:51 Uhr

Bitte unbedingt mehr zum Thema Beckenboden

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Kommentiert am Challenge Tag 6

18. Juli, 09:40 Uhr

Super Training.....und die Atemübung soooooo wichtig!!!!! Ganz große klasse!!!!

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Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb| Samstag | Training des Tages | 11.07.26

11. Juli, 08:53 Uhr

Entenarsch.....klasse, musste die ganze Zeit lächeln!!!....sehr gerne mehr mentale Übungen einbauen

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 10:29 Uhr

Mir geht es auch so, absolut keine Dehnung gespürt, was ist da los?

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 10.05.26

10. Mai, 20:53 Uhr

Also mit der ersten Übung bin ich überhaupt nicht klar gekommen

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 11.04.26

11. April, 09:59 Uhr

Bitte die Atemübung mehr erklären

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

06. April, 09:43 Uhr

Ich hätte auch gern mal ein Video über die praktische Ausführung bzw. der Klimmzugstange, kann mir das irgendwie nicht so richtig vorstellen

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 11:24 Uhr

mach doch das mit den Kniebeugen mal bitte vor....so als richtige Anleitung.....Danke für das tolle Training

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.03.26

15. März, 09:51 Uhr

Schönes Training und sehr wohltuende Worte!!!! Lieben Dank dafür......allerdings bin ich mit der Daumenübung nicht klar gekommen, sehr schade, wo das aktuell mein Thema ist

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 10.03.26

10. März, 21:36 Uhr

Ich wäre jetzt einfach auch gerne in Spanien🙃

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