Kommentiert am 25.02.24 - Sonntags-Training
Feb 25 at 07:31 PM
Bei mir sind die Übungen wirklich auch schon zur Routine geworden. Wenn ich sie aus irgend einem Grund mal nicht machen kann, fehlt mir etwas. Es geht mir seither viel besser. Ein grosses Dankeschön!
Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte-Leiste mit Bewegungsform
Feb 24 at 05:05 PM
Perfekt!
Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Februar 2024 // Petra Müller // Den unteren Rücken freimachen
Feb 21 at 09:19 PM
Perfekte Übungen für den Rücken!
Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Feburar 2024 // Christian Gut // Ganzkörper in Varianten
Feb 20 at 07:20 PM
Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute ist der Rumpf dran
Feb 15 at 07:03 PM
Sehr gute Übungen für den Rumpf!
Kommentiert am Übungsgruppe // 6. Feburar 2024 // Christian Gut // Untere Extremitäten & Rumpf
Feb 13 at 08:54 PM
War ein super Ganzkörpertraining!
Kommentiert am 11.01.24 - Training des Tages mit Roland
Jan 11 at 03:01 PM
Die Ausrichtung ist der anstrengend aber super wirkungsvoll!
Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Januar 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining im Stand
Jan 11 at 02:51 PM
Super Übungen falls keine Matte vorhanden ist.
Kommentiert am Übungsgruppe // 10. Januar 2024 // Petra Müller // Engpassdehnungen Im Urlaub
Jan 10 at 06:15 PM
Super Übungen falls keine Matte vorhanden ist!
Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Januar 2024 // Christian Gut // Oberschenkel - Knie angesteuert & gedehnt
Jan 09 at 07:23 PM
War ein super Training!
Kommentiert am 25.02.24 - Sonntags-Training
Feb 25 at 07:31 PM
Bei mir sind die Übungen wirklich auch schon zur Routine geworden. Wenn ich sie aus irgend einem Grund mal nicht machen kann, fehlt mir etwas. Es geht mir seither viel besser. Ein grosses Dankeschön!