Einfach perfekt ein solches Ganzkörpertraining! Das ist für mich am besten!

Hat sehr gut getan für den unteren Rücken!

Super Übungen und wieder mal für fast den ganzen Körper! Das hat gut getan und das liebe ich! Danke!

Habe bei diesen beiden Übungen mit der Zeit Problem mit dem Nacken.

Sehr intensives aber effektives Training👍🙏

Effektive Übungen!

👍🙏

Perfekte Übungen für die Schultern! Bestimmt auch gut für eine bessere Aufrechthaltung.

Solche Ganzkörperübungen liebe ich. Es bringt mir so viel und ich bin dankbar dafür. Ich hoffe, dass die Therapeuten auch wieder Trainings für den ganzen Körper bringen können. Für einzelne Körperteile sind genügend im App zu finden.

Der gleichen Meinung wie der Urs bin auch ich. Übungen für die verschiedenen Körperteile sind genügend im App zu finden. Ganzkörpertrainings sind viel abwechslungsreicher und für mich idealer.