Ein solches zügiges Ganzkörpertraining, ohne noch 30 Sek. Abspeichern, gehört zu meinen Favoriten. Vielen Dank! Auch dir, liebe Jsna, wünsche ich eine schöne Adventszeits. Liebe Grüsse aus der Schweiz
Einen solchen Ganzkörperflow mit einer Entspannung am Schluss, zählt zu meinen Favoriten. Alles ruhig, professionell und mit sympatischer Art erklärt. Vielen Dank!
Das war ein intressantes Training, mal mit kleinen Änderungen. Hat mir sehr gefallen. Da ich schon lange dabei bin, habe ich vom vielen Üben keine Probleme, mich vom Kniestand abzulegen.
Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb // 25. Dezember 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining
25. Dezember, 17:22 Uhr
Das hat gut getan! Dankeschön liebe Jana und schöne Festtage dir und allen Mitturner!