einfach gute Übungen ! und auch mal etwas >Neues! Danke
Kommentiert am 18.02.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 16.02.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Ischias entspannen - Mit nur einer Übung (kennt keiner)
Kommentiert am 09.02.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Übungsgruppe // 12. März 2024 // Christian Gut // Rücken - gerollt, gedehnt & entspannt
13. März, 09:31 Uhr
Das war ein fantastisches Training. Noch nie war es so entspannt und erfolgreich. Vielen Dank!