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gabbbiiii

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
225 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 09:37 Uhr

kann ich diese Übung auch mit der BAKERZYSTE machen? oder gibt es spezielle? LG

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 09:35 Uhr

danke, darauf habe ich schon so lange gewartet! Der Bauch!!! .... dazu hat man alleine nie Lust!! LG

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 30.07.25

30. Juli, 09:20 Uhr

Moin Roland, leider habe ich keinen Muskelkater mehr.... woran mag das liegen? VG

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Ganzkörper // 17. Juli 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

17. Juli, 08:27 Uhr

Prima .... wie angenehm immer, das in eigener Geschwindigkeit und der dazugehörigen Atmung! LG

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 16.07.25

16. Juli, 09:55 Uhr

Super ! Und die letzte Minute war gut!! Mal etwas für die Bauchmuskulatur!! Juchuuu

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 15. Juli 2025 // Christian Gut // Therapeutentraining

15. Juli, 10:41 Uhr

Danke lieber Christian, schön die wesentlichsten Übungen !!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Juli 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

09. Juli, 09:42 Uhr

ein gutes Training, danke👍😍

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Beantwortet am Hallo liebes Team, ich finde die Trai...

07. Juli, 11:19 Uhr

...aber bedeutet das, dass es diese Rubrik ab sofort nicht mehr in der Rubrik gibt? Das verstehe ich überhaupt nicht ... dankeschön

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Juli 2025 // Jana Keukenbrink// Becken-Gesäß-Hüfte

03. Juli, 09:40 Uhr

Hallo!

war prima!

Aber ohne Ankündigung wo ich euch Therapeuten jetzt finde, hatte ich seit gestern Schwierigkeiten !!! Warum steht ihr nicht mehr oben in der Leiste ???

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Juni 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

26. Juni, 10:03 Uhr

👍😍

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