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Patricia G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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94 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 15.11.25

15. November, 10:30 Uhr

Rechts ging es einigermaßen. Links hat der Fuß mehrfach verkrampft und ich musste abbrechen.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 15.11.25

15. November, 10:28 Uhr

Das ging mir am linken Fuß genauso 

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Kommentiert am Ganzkörper // 12. November 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

12. November, 08:25 Uhr

Das war sehr intensiv. Die Übungen einmal auf dem Stuhl zu machen hat mir geholfen, aufrechter zu bleiben. Danke bis zum nächsten Mal 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining| 09.11.25

09. November, 14:05 Uhr

Danke für das heutige Training. Das macht Lust auf die Übungen nächste Woche.

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Kommentiert am Kiefer-Augen // 05. November 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

05. November, 08:54 Uhr

Ein schönes Training. Trotz Minibewegungen war es sehr anstrengend für meine Augen und wird daher in Zukunft öfters gemacht.😍

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 05.11.25

05. November, 08:24 Uhr

Das war heute sehr gut. Gleich ab in die Favoriten, da diese Kombination gut für eine meiner Baustellen ist. 🥰

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 04.11.25

04. November, 07:17 Uhr

Das geht mir genauso.

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Kommentiert am Ganzkörper // 22. Oktober 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

22. Oktober, 08:55 Uhr

Geschafft 😀. Ich freue mich immer auf das Training mit Petra. Das war heute sehr anstrengend für mich. Meine Arme haben noch nicht so viel Kraft zum Abstützen. Daher fand ich die Pause mit der anderen Übung dazwischen super. Bis nächste Woche 👍

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 21.10.25

21. Oktober, 07:18 Uhr

Sehr schöne Worte zum Einstieg. Danach tolle Übungen für die Schulter. Dankeschön dafür.👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 16.10.25

16. Oktober, 07:23 Uhr

Schöne Kombination mit klarer ruhiger Ansage. Topp, ab in die Favoriten, mein Hals hat es nötig.

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