Birgit S. Super, vielen, vielen Dank Birgit🥰

Ganz lieben Dank, Simone. Ich probiere das gleich mal aus und schau nochmal ins Sonntag-Video. Das muss mir da entgangen sein.

Guten Morgen, wäre jemand von euch so nett und würde mir erklären, wie ich die Übung mit zwei Stühlen mache? Ich haber tatsächlich keine freie Ecke in meiner Wohnung.

✔️✔️✔️ das hat richtig gut getan

Toll, das ist ein klasse Erfolg

Ich glaube, da muss ich noch viel üben, mir fehlte gute bei dieser Übung die Kraft. Aber ansonsten ist es ein tolles Training.