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Doris P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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103 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 25.04.26

25. April, 05:59 Uhr

👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Augen | Samstag | Training des Tages | 18.04.26

18. April, 05:16 Uhr

👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 14. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

14. April, 06:23 Uhr

Guten Morgen. Für mich war das heute etwas verwirrend. Ich musste das Video mal stoppen und mir den Vorgang nochmal anschauen. Aber insgesamt gut für meine Knie. Danke

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 10.04.26

10. April, 04:59 Uhr

Sehr gut für meine Schultern. Vielen Dank

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 09.04.26

09. April, 06:32 Uhr

👍

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Kommentiert am Ganzkörper // 8. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

08. April, 05:55 Uhr

Guten Morgen. Das war teilweise ganz schön fordernd. Aber ein Ausgleich zur Gartenarbeit . Vielen Dank und einen schönen Frühlingstag.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 08.04.26

08. April, 05:16 Uhr

👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 07. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

07. April, 06:28 Uhr

Das war heute sehr anspruchsvoll . 👍

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

05. April, 05:23 Uhr

Vielen Dank. Jetzt kann ich in alle Richtungen Ostereier suchen. Frohe Ostern allen Gleichgesinnten

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

01. April, 05:13 Uhr

👍😍

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