Pedi in Liebscher & Bracht

Pedi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

41 Kommentare

Kommentiert am 30. Januar - Sonntags-Training

30. Januar, 17:41 Uhr

Bei der letzten Uebung unterlege ich beim Steissbein die Minirolle und rutsche dann in die Postion. Damit kann ich meinen Rundrücken ganz ausstrecken. Die Beine lasse ich dann soweits geht runter.

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Beantwortet am 09. Januar - Sonntags-Training

10. Januar, 19:44 Uhr

Sehr schade. das Monatstraining dauerte jeweils länger. Ich mag Trainings von 45 Minuten Dauer. Die von Christian sind zwar teils auch länger aber er erklärt viel zu lange und trainiert dadurch auch nicht viel mehr als eine halbe Stunde.

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Kommentiert am 09. Januar - Sonntags-Training

09. Januar, 19:27 Uhr

Ich vermisse das Monatstraining. Hoffe, dass das noch aufgeschaltet wird.

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 29. Dezember um 19:00 Uhr // Petra Müller // Ein Feuerwerk für den ganzen Körper

30. Dezember, 17:46 Uhr

Danke. Endlich mal ein etwas längeres Training.

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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 22. Dezember um 19:00 Uhr // Petra Müller // Weihnachts-Special

23. Dezember, 17:53 Uhr

Super Training. Dankeschön