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Therese D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
25 Kommentare

Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training

25. September, 11:50 Uhr

Danke Roland für mich war es eine Wohltat heute.Da ich Muskelkather habe von den ganzen Wochenübungen plus Schmerzübungen. Bei mir ist der Nacken und die Augen Übungen am hilfreichsten.Ich Liebe ruhige ansagen um den Körper gut zu spüren.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. Juni um 2022 // Jana Keukenbrink // Die Halswirbelsäule rollen, dehnen und bewegen

09. Juni, 19:33 Uhr

👍😘
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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. Juni um 19:00 Uhr // Petra Müller // Locker-flockig im Gesichts- und Nackenbereich

02. Juni, 19:39 Uhr

Geniales Training, herzlichen Dank!
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 16. März um 19:00 Uhr // Petra Müller // Frühjahrsputz für Augen und Nacken

18. März, 21:40 Uhr

Super,genial für mich vielen Dank!
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Kommentiert am 14.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

14. Februar, 18:10 Uhr

Danke Roland ich liebe alle Kopfübungen sehr. Sie geben mir viel Entspannung.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 07. September um 19:00 Uhr // Christian Gut // Rund um Kopf, Kiefer, Augen

08. September, 16:06 Uhr

Das war mein absoluter Favorit. Genau solche Übungen werden viel zu wenig in der Schweiz angeboten. Herzlichen Dank!
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