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Yvette Meißner

Dresden, Deutschland

gern draussen in der Natur
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1 Beiträge
69 Kommentare

Kommentiert am 26.01.24 - Training des Tages mit Roland

26. Januar, 07:37 Uhr

Guten Morgen, tolle Übungen. Merke es immer wieder, wie wichtig die Übung für den Rücken für mich ist. Schönen Tag...✅✅

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Kommentiert am 25.01.24 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 07:23 Uhr

Guten Morgen, eine Lieblingsübung von mir, nur beim aktiven Ziehen, krampft es doch.✅✅

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Kommentiert am 24.01.24 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 07:22 Uhr

Guten Morgen, heute Übung nachgeholt ✅✅, sehr befreiend für die Schulter, für den Brustkorb und die Hüfte.

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Kommentiert am 22.01.24 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 07:46 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 23.01.24 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 07:36 Uhr

✅✅👍☺️

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 09:31 Uhr

Krasse Übung, vor allem die Dehnung auf den Knien für die Oberschenkelinnenseite, habe auch die 8. Minute mitgemacht, nur nicht so schnell. Gerne bitte jeden Tag mit anhängen ✅✅. Bei mir hat die Dehnung bis in die Knie/Schienbeine ausgestrahlt, werde nächstes Mal eine weichere Unterlage wählen. Schönen Tag allerseits ☀️

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Kommentiert am 24.10.23 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 17:56 Uhr

✅super Übung zum Tagesabschluss , Danke

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Kommentiert am 23.10.23 - Training des Tages mit Roland

23. Oktober, 06:26 Uhr

Guten Morgen, sehr befreiend...✅✅

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Kommentiert am Wenn Littledinie die Hände rollen will...

18. Oktober, 20:08 Uhr

Partnerübung😍...süß, lg

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Kommentiert am 18.10.23 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 06:35 Uhr

Sehr gut✅✅, eine Wohltat für die Schultern.

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