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Esther R.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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25 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.06.26

08. Juni, 17:24 Uhr

Bitte sagen welches Knie ziehen, danke!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.03.26

01. März, 19:01 Uhr

Schmerz ist für mich kein Wohlfühlen, positiv ertragen. Ein Wohlfühlschmerz wäre für mich etwa 2,5.😊

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

13. Februar, 20:40 Uhr

mit welchem Teil der Hand bin ich genau auf der Unterlage? Eine Nahaufnahme wäre toll.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 20:28 Uhr

Bitte Bögen zeichnen, wie manchmal gemacht, vielen Dank.

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 12.09.25

12. September, 17:35 Uhr

Habe leider nach einmal nur möglich, wieder keine Möglichkeit Filme zu sehen über den Browser. 😢Wer hat den link, der funktioniert? http://premium.liebscher-bracht.com/ hab ich probiert, geht nicht. Danke.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 11.09.25

11. September, 12:54 Uhr

Danke allen, es hat im Browser endlich geklappt. Ja Huawei hat ausgedient. Liebe Grüsse 

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 10.09.25

10. September, 16:23 Uhr

Leider kann ich seit 10 Tagen keinen Tag mehr ansehen. Ob mein Handy Huawei p30 pro daran Schuld ist😏habe ich noch nicht erfahren. Hat jemand dieselbe Problem?

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch-Kiefer | Samstag | Training des Tages | 14.06.25

14. Juni, 18:28 Uhr

diese Übung verstand ich leider nicht ☺️

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Kommentiert am 24.03.25 - Training des Tages mit Roland

24. März, 21:47 Uhr

Diesmal kam ich mit der Hand am Auge nicht klar, wo genau aufsetzen? Man sieht den Sitz der horizontalen Hand nicht klar. Danke für Antwort.

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Kommentiert am 02.09.24 - Training des Tages mit Roland

02. September, 18:49 Uhr

Bitte etwas klarer zeigen aus der Nähe wo genau die Finger. Danke.

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