Nikolaus Fecht

Gelsenkirchen, Deutschland

03. August, 10:04 Uhr

Lieber Roland, diese Art von Hopp-hopp-Training finde ich nervig, ich komme nicht mit!

half wieder wunder voll dankee

Kommentiert am 14 Tage Knie - Programm

28. September, 09:04 Uhr

Man kommt morgens manchmal nicht ins Programm, obwohl mein WLAN einwandfrei funktioniert. Woran liegt es?

Kommentiert am Sonntag, 20. Dezember

24. Dezember, 11:41 Uhr

Erst Atemübung, dann Meditation, jetzt gerade dein Sonntagstraining absolviert - heute nachmittag walking! Das perfekte Weihnachtsgeschenk - selbst ausgepackt- Danke Roland - frohes Fest Dir und der Familie. Bis morgen!

Kommentiert am 14 Tage Knie - Programm

18. August, 18:53 Uhr

Dies video hängt bei mir dauernd - trotz gutem wlan
Nicht so schnell
Wieder dabei - war total müde und schlapp - jetzt bin ich wieder flott. Bauchatmung: genial!
Bin schon deutlich beweglicher und kann endlich auch die ganze zeit auf den armen mitmachen. Armkraft nimmt zu! Danke

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01. Mai, 18:47 Uhr

Bin zwar ungelenkig aber es wird besser danke roland!

Kommentiert am Video wurde gelöscht

30. April, 20:01 Uhr

Hat geschmerzt, war manchmal kompliziert, aber jetzt fühl ich mich wohl