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Andrea P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
17 Kommentare

Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch| Samstag | Training des Tages | 08.08.26

08. August, 23:53 Uhr

Danke

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Unterer Rücken-Bauch| Samstag | Training des Tages | 08.08.26

08. August, 08:23 Uhr

Guten Morgen, gibts die coole Matte auch kleiner für die Reise oder wöchentliche Yogastunden?

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 23.06.26

23. Juni, 02:05 Uhr

Danke😁

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 29.04.26

29. April, 07:14 Uhr

So ging es mir auch, das lässt nach irgendwann...

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Beantwortet am Guten Morgen, ich kann plötzlich mit ...

14. April, 07:31 Uhr

Danke, ich bin nicht gestürzt. Und die vorgeschlagenen Übungen mache ich auch. Überdehnt, zu viel an der Grenze vielleicht....

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Gepostet

10. April, 08:18 Uhr

Guten Morgen, ich kann plötzlich mit dem rechten Bein den Fersensitz nicht mehr. Es zieht dann ein Schmerz durch das ganze Bein. Wenn ich langsaaaam reingehe, wird es besser, fühlt sich aber dumpf an. Was kann das sein, wie kann ich wieder besser in den Fersensitz kommen? Danke.

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26

22. März, 08:19 Uhr

Nach 1/2 Jahr klappt es bei mir endlich.

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 11.12.25

11. Dezember, 06:58 Uhr

Soooo gelacht. Herrlich

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

12. November, 07:03 Uhr

Bei mir geht es auch nicht

Kommentiert am Guten Tag, hab aus Versehen das Stuhl...

26. Juli, 09:24 Uhr

Hi, die Matte ist so super, alle Dellen sind wie von Zauberhand verschwunden.

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