Hallo Maria, das ist tatsächlich etwas Übungssache aber bleibe dran du wirst sehen es wird von mal zu mal besser.

Hallo Anette, doch du hast auch einen großen Nutzen vom Rollen auch wenn du nicht viel spürst. Wir verfolgen ja zwei Ziele. Zum einen Verklebung Verpackung lösen während der Faszienrollmassage, das sind die Stellen die währenddessen noch so unangenehm sind und zum anderen die Flüssigkeitsverschiebung. Also auch wenn Du fast nichts beim Rollen spürst obwohl Du einen ausreichenden Druck hast kümmerst du dich trotzdem um den Abtransport der alten Schlackestoffe so dass die Faszien mit neuen Nährstoffen versorgt wird. Also, schön weiter rollen ☺️

Genau Helen, du weißt was Du zu tun hast.... bleib dran, Mach die Übung für den Bereich, so dass du gut was spürst , und dann trainierst du dich schön in deine Beweglichkeit zurück 💪 wünsche dir ganz viel Erfolg dabei, Liebe Grüße Jana

Da wird es bestimmt was geben 💕

Helen gute Besserung ❤️

Oh Rosi, da freue ich mich auch schon sehr drauf 🙏

Schön das du dabei bist und dir auch nachträglich alles LIEBE 💕

Bleib daran, es wird besser werden 🙏

Oh wie schön. Wenn wir uns über den Weg laufen. Halte mich mal an nund sag Hallo 🙂

Alles LIEBE nachträglich 💕