Hallo Ihr Lieben, kurze Erklärung wegen der "Zeiten"- alles, was wir tun hat eine Effektivität, hier war es eben ein anderer Schwerpunkt, wie sonst- je abwechslungsreicher wir uns fordern, umso besser. Also auch immer einmal andere Trainingsmuster machen...LG Petra :)
Hallo Ihr Lieben, an all diejenigen, die mit Krämpfen zu tun haben: versucht wirklich einmal 1-2 Wo. das Training täglich durchzuführen. Fühlt selbst, was passiert...auch oder gerade bei Venenproblemen überhaupt kein Problem- eher sogar ein "Muss", lG Petra :)
Kommentiert am Übungsgruppe // 02. November 2022 // Petra Müller // Wir rollen die Matte aus- und auch unseren Körper
21. November, 00:29 Uhr