Beitreten

Schofal

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Alle
4 Beiträge
66 Kommentare

Kommentiert am 15.11.23 - Training des Tages mit Roland

15. November, 21:50 Uhr

👍

Antworten

Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

13. November, 10:51 Uhr

🙏

Antworten

Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 19:59 Uhr

Schade aber kann passieren....drück Euch die Daumen dass alles bald wieder klappt!!!

Antworten

Kommentiert am 23.07.23 - Sonntags-Training

23. Juli, 10:49 Uhr

WOW, das war SUPER!!!! Vielen lieben Dank und einen schönen Sonntag Euch ALLEN!!!!!

Antworten

Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 09:26 Uhr

Ich komm sehr gut mit! Anweisungen find ich auch ganz too, motiviert sehr gut!!!! Mir persönlich wären 10 Minuten noch lieber!!!!!! Aber alles ganz toll was Ihr das macht....BITTE weiter so nicht aufhören ich hab noch 40 Jahre vor mir bis ich 100 bin also.....ich brauch EUCH!!!!!

Antworten

Beantwortet am Kreuzschmeezen nach Kreuzbandriss abschliessendee OP und OBein Begradigung von sehr starken OBeinen

26. Juni, 15:45 Uhr

Vielen lieben Dank und ENTSCHULDIGUNG...ich werd in Zukunft besser aufpassen!!!

Antworten

Gepostet

26. Juni, 08:34 Uhr

Kreuzschmeezen nach Kreuzbandriss abschliessendee OP und OBein Begradigung von sehr starken OBeinen

Hallo an ALLE, mein Bruder wurde vor einem Jahr ab den Beinen operiert, beide sehr starke OBeine wurden begradiegt....jetzt hat er sehr sehr starke Kreuzschmeezen und kann nur sehr kurze Strecken gehen und ohne Tabletten geht gar nichts....Gibt es Übungen die er machen kann? Er ist 59 und war immer topfit und sehr sportlich!
6

Kommentiert am Neue Kanäle

25. Juni, 15:25 Uhr

Hallo, es geht um meinen Bruder, bei ihm wurdeden die sehr starken OBeine nach Kreuzbandriss begradigt jetzt hat er sehr starke starke Kreuzschmerzen beim gehen, geht nur mit IBU und nur 10 Minuten dann muss er wieder Pause machen...welche Übungen kann er machen?....Vielen liebe. Dank für Euere Hilfe

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Daumenübung

23. Juni, 07:43 Uhr

Hallo Dinie, hab Dich jetzt erst entdeckt, das ist wirklich grosse Klasse was Du da so machst...Roland msste Dich eigentlich einstellen....SUUUUUPER!!!

Antworten anzeigen (3) Antworten

Kommentiert am 19.06.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juni, 21:05 Uhr

Endlich DARF ich meinen Mund mal aufreissen....DANKE Roland

Antworten