Beitreten

Brigitte W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
23 Kommentare

Kommentiert am Video wurde gelöscht

11. Oktober, 11:15 Uhr

Lieber Roland , die ersten Übungen mit dem Knieretter u Wand sind die ersten in den ganzen Jahren, die mir nicht gefallen und Mir nichts bringen: keine passenden Wände zur Verfügung etc. Ich hoffe, du gehst jetzt gleich wieder auf die Matte.. Danke

Kommentiert am Video wurde gelöscht

04. August, 11:55 Uhr

Súper Roland, sehr lieben Dank und ja ,deine gesundheitlichen Kommentare sind sehr hilfreich und sinnvoll 🙏 Biggi

Kommentiert am Video wurde gelöscht

05. Juni, 12:17 Uhr

Danke lieber Robert; war wieder super! Danke 🙏 Also ich trainiere mit dir täglich u eigentlich wähle ich meistens eine Runde mit mehr als 15 Minuten oder ich mache 2-3 Videos mit, fast immer nach laufen bzw. Nordic walking.