das hat mir leider gar nicht gefallen, bei mir ist mit der Wand schwierig und die letzte Übung war mir zu kompliziert
Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 08.07.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 28.06.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 18.06.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am Übungsgruppe // 01. August 2023 // Christian Gut // Hände & Arme intensiv - gerollt & gedehnt
01. August, 12:07 Uhr
ich war erst etwas skeptisch, hat aber sehr ,sehr gut getan, spüre meine Baustelle