Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

sehr schön, gerade auch mit den Varianten,danke

also die ersten beiden Übungen haben mir gar nicht gefallen, vielleicht lag es an der Höhe des Esszimmerstuhls,war mir zu kippelig, die anderen waren okay

wirklich kompakt und wohltuend

wie immer gutknapp und effektiv

zwischendrin ist der Ton weg,schade

oh, je,das war extrem anstrengend, besonders die Ansteuerungen am Anfang, vielleicht sollte man die öfter mal einbauen, ich hatte damit Schwierigkeiten.Aber wie immer sehr gut, sehr fordernd, aber effektiv, danke

das war richtig klasse, die Anweisungen waren toll und ich habe das Gefühl dieses Mal die letzte Übung richtig gemacht zu haben, alles super durchblutet, hat richtig gut getan, danke

sehr schön intensiven Rundumpaket,sehr schön👍

super, sehr effektiv und angemessene Zeit