Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx
20. März, 09:19 Uhr
das war für mich sehr fordernd, aber gut
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. März 2024 // Jana Keukenbrink // Alles für die Knie im Stand & auf der Matte
15. März, 06:43 Uhr
wieder super angewiesen, bei der Rückbeuge die Zwischenschrii
tte waren sehr hilfreich, aber auch bei der letzten Übung das letzte Anspannen hat meinem Rücken richtig gut getan
Kommentiert am Übungsgruppe // 13. März 2024 // Petra Müller // Den Schulter-Arm-Bereich freimachen
13. März, 08:38 Uhr
das war einfach super ,hat gut getan
Kommentiert am Übungsgruppe // 12. März 2024 // Christian Gut // Rücken - gerollt, gedehnt & entspannt
12. März, 09:33 Uhr
hat super gut getan, auch die Entspannung am Ende
Kommentiert am Übungsgruppe // 07. März 2024 // Jana Keukenbrink // Den Nacken - Rollen & Dehnen in verschiedenen Schritten
11. März, 07:32 Uhr
wieder super angeleitet
Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining
29. Februar, 10:45 Uhr
anstrengend, aber sehr effektivsuper,danke
Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Feburar 2024 // Christian Gut // Becken, Hüfte - gerollt & gedehnt
27. Februar, 10:02 Uhr
sehr intensiv, aber wohltuend, kam für mich heute genau richtig
Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Februar 2024 // Petra Müller // Den unteren Rücken freimachen
21. Februar, 10:09 Uhr
wow, das war intensiv, aber wohltuend
Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Heute ist der Rumpf dran
15. Februar, 12:41 Uhr
das war wieder super, hat gut getan, die Woche war eine gute Abwechslung
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2024 // Petra Müller // Den Kopf frei machen
14. Februar, 10:25 Uhr
hätte ich nicht gedacht, wie wohltuend, war toll
Kommentiert am Übungsgruppe // 16. April 2025 // Petra Müller // Ganzkörper xx
20. März, 09:19 Uhr
das war für mich sehr fordernd, aber gut