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Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
185 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 24. August 2023 // Jana Keukenbrink // Übungen für die Arme

24. August, 18:47 Uhr

das hat ordentlich reingesetzt,aber danach sehr gutes Gefühl, danke für die neuen Anregungen

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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. August 2023 // Christian Gut // 4 Übungen nach einer langen Autofahrt

22. August, 09:13 Uhr

super, hat gut getan

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Kommentiert am 16.08.23 - Training des Tages mit Roland

21. August, 10:17 Uhr

super Übung

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Kommentiert am 20.08.2023 - Sonntags-Training

20. August, 15:00 Uhr

schön, mal wieder ein paar neue Übungen mit dabei

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. August 2023 // Petra Müller // Spezialübungen für die Schulter

17. August, 11:47 Uhr

das hat so gut meinen Schultern geholfen, hab es heute gleich nochmal gemacht

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. August 2023 // Petra Müller // Spezialübungen für die Schulter

16. August, 09:31 Uhr

hat gut getan

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Kommentiert am Übungsgruppe // 10. August 2023 // Jana Keukenbrink // Alles für den Rumpf im Stand und auf der Matte

14. August, 11:46 Uhr

hat sehr gut getan

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Oktober // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

08. August, 10:31 Uhr

sehr intensiv, aber wohltuend

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Kommentiert am 06.08.23 - Sonntags-Training

06. August, 11:01 Uhr

das war wieder richtig gut heute,meinem Rücken hat es gefallen

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. August 2023 // Jana Keukenbrink // Die Schultern in 7 Schritten

03. August, 11:18 Uhr

das war phantastisch, super Anweisungen, habe das Gefühl an meinen verhärteten Oberarmen etwas weiter gekommen zu sein, bin ganz glücklich

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