Sabina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

war wieder superschön fließend, danke

also die erste Übung hat so nicht geklappt, bin dann auf dem Boden ausgewichen, alles Andere gut

war wieder ausgesprochen gut und ging so schön in einander überdenke

war für mich optimal, hat gut getan, weil ich gerade sehr verspannt bin, danke,hab es jetzt schon 2.Mal gemacht

01. März, 08:44 Uhr

Sehr schön,hat gut getan,bin jetzt nach meinen Wirbelbrüchen wieder dabei,bin aber noch sehr vorsichtig

sehrshön,mal anders und so wohltuend

16. November, 10:27 Uhr

Bei der Hüftübung,wo man das eine Bein nach hinten nimmt,das vordere angewinkelt und dann aufrecht sitzt

super gut, für mich idealgenau meine Problemzonen