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Helga D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
48 Kommentare

Kommentiert am Faszien Rollmassage add-on Training (...

03. Juni, 13:15 Uhr

Das wäre auch was mich, super Idee, danke!

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Beantwortet am 02.06.24 - Sonntags-Training

02. Juni, 19:09 Uhr

Ich wäre auch dafür, falls das möglich wäre und nicht zuviel verlangt wird. Eine super Idee, danke!

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Kommentiert am ✨ Endspurt: Quizzeit! ✨Jetzt ist es s...

01. Juni, 10:03 Uhr

Erledigt 😀, jetzt bin ich gespannt...lG

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Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Mai 2024 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

31. Mai, 15:04 Uhr

Wow, das war aber ein Erlebnis! Die Atmung konnte ich zwar noch nicht so lange halten beim Einsaugen, aber das wird auch noch werden. Bin jetzt die 3. Woche dabei und es tut sich schon so viel Positives im Körper! Dankeschön!

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Kommentiert am ✨ Gewinnspiel ✨In unseren Trainings d...

31. Mai, 14:28 Uhr

Wirklich sehr spannend!

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Beantwortet am 31.05.24 - Training des Tages mit Roland

31. Mai, 07:59 Uhr

Ich habs ebenfalls nicht gesehen...

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Kommentiert am 26.05.24 - Sonntags-Training

26. Mai, 11:45 Uhr

Ein super Ganzkörpertrainung, danke dafür!

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Kommentiert am 22.05.24 - Training des Tages mit Roland

22. Mai, 08:30 Uhr

Hallo an alle, ich bin nun die 2. Woche dabei und freue mich schon beim Aufstehen auf die tollen Übungen! Danke dafür!!!

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