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Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

🫶👍😊

31. Juli, 19:17 Uhr

Hallo Kurt,ich bin wie Du seit mehr als 3 Jahren "zahlendes Mitglied". Mein Körpergefühl hat sich positiv verändert. Habe nicht im Geringsten den Eindruck, dass wir hier Rehasport

Einfach nur h e r r l i c h  - danke Jana

20. Februar, 10:37 Uhr

Hallo Ingrid, ruf im Netz AIREX auf. Ich hab mir damals zum Trainingsbeginn auch so eine zugelegt. Sie ist 1m breit, 2m lang und hat eine sehr angenehme Stärke.Hat ihren Preis, sie ist aber wirklich top!!!

14. Dezember, 10:17 Uhr

Ach, liebe Sportfreunde, was soll Roland denn im Klein-Klein der Wünsche denn nun noch alles bedenken. Jeder hat einen Kopf, nicht nur......... zum Haarekämmen.........

08. November, 10:50 Uhr

Weiter in die Dehnung, lieber Klaus

08. November, 10:46 Uhr

Lieber Peter, den Arm drücken, den du rausgelegt hast.
7 Schritte sehr gut erklärt, danke Jana. Wie immer top!!!
Von Kopf bis Fuß - wie immer super Übungsfolge. Und das alles von einer sehr schönen "Bühne". Toll Idee! Danke Jana!