Habe dieses Training mal wieder „hervorgekramt“ . Tolle Übungsfolge - macht Spaß auch noch nach sooo vielen Jahren 😊😊

Hab im laufe meiner Trainungsjagre verschiedene Trainingsmatten probiert. Vor 10 Jahren - noch bevor ich Liebscher&Bracht kennenlernte - habe ich die AIREX - Matte gefunden. Die ist einfach nur genial, nicht nur für die Zehenübung. Sie hat eine gute Größe und ist schön dick (gut gepolstert) 😊 Nicht ganz billig, aber absolut empfehlenswert!

Hallo Michael, es ist schon soo viel gesagt, ich muss meinen Senf auch noch dazu geben 😉 Ich trainiere mit der App seit Januar 2020,

vorher mi Roland schon über YouTube. In dieser Zeit hat sich bei L&B so viel verändert, entwickelt. Mit den Therapeuten Trainings, jede Woche 3 mal 52 mal 2 (solange bist du ja dabei), viele YouTube-Videos sind auch in der App eingestellt und kreativ sein (Übungen selbst zusammenzustellen) ist auch eine Möglichkeit, denn jeder ist für seinen Körper selbst verantwortlich. Es gibt als hunderte Möglichkeiten,man muss sie nur suchen, finden, nutzen. Ich schätze den unermüdlichen Einsatz und das Engagement von Roland und seinem Team sehr.

PS : Die Fußballer wissen auch, dass der Ball rund ist und sie trainieren jeden Tag, jede Woche, jeden Monat…..jahrelang ☺️

Auf das nächste halbe Jahr und weitere tolle Trainingsstunden mit dir, liebe Jana , liebe Jana

Kommt zu meinen Favoriten! Absolut top, liebe Jana. Vielen Dank 😊

Das mit der Kamera von oben ist eine tolle Idee, das hatten wir auch schon mal eine Zeit lang.......ist schon ein bisschen her

Hilfe... bin seit 4 Jahren dabei und lese zum ersten Mal: dieser Inhalt ist mit Ihrem aktuellen Abo nichtverfügbar! Gestern war noch alles i.O. Seltsam.....

Bin jetzt seit 4Jahren dabei. Mein Körperwohlgefühl hat sich seitdem extrem verbessert, dank Liebscher & Bracht.

Habe allerdings in dieser Zeit noch nie eine so unhöfliche und unfreundliche Sportlerin erlebt. Und zum Haken setzen,

ja es gibt auch Spaßbremsen auf dieser Welt. 😉