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Larissa M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
648 Kommentare

Kommentiert am 09.05.24 - Training des Tages mit Roland

09. Mai, 12:47 Uhr

Lieblingsübung 🤗

Vielen Dank sns L&B-Team😘

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Kommentiert am 08.05.24 - Training des Tages mit Roland

08. Mai, 16:24 Uhr

Dankeschön👍✅️✅️

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Kommentiert am 06.05.24 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 23:05 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 05.05.24 - Sonntags-Training

05. Mai, 13:01 Uhr

Dankeschön für das klasse Sonntagstraining. 30 Minuten tun einfach gut. 👍 Schönen Tag noch🌻

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Kommentiert am 03.05.24 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 19:18 Uhr

Vielen Dank. Nacken ist frei ✅️✅️😀

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Kommentiert am 02.05.24 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 23:01 Uhr

Schönen Abend koch allerseits.

✅️✅️😊

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Kommentiert am 30.04.24 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 17:20 Uhr

Dankeschön👍🌻

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Kommentiert am 01.05.24 - Training des Tages mit Roland

01. Mai, 17:10 Uhr

✅️✅️🌻

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Kommentiert am 29.04.24 - Training des Tages mit Roland

29. April, 21:16 Uhr

✅️✅️ Ich bedanke mich👍

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Kommentiert am 26.04.24 - Training des Tages mit Roland

26. April, 20:50 Uhr

Puh, das ist echt die einzige Übung, die ich keine 2 Minuten pro Seite halten kann. Bin jetzt seit Dezember fast täglich dabei und habe durch die regelmäßigen Tagesübungen und zusätzlich gezielt ausgesuchte Übungen für meine Problembereiche ( Leisten, Hüfte, Knie unterer Rücken) alle Schmerzen und Einschränkungen aufgelöst. Alles wieder fit und beweglich👍 Für mich funktioniert die Trainingsmethode wirklich gut. Dafür ein dickes Dankeschön an Roland und das ganze L&B Team.🙏

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