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Larissa M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
647 Kommentare

Kommentiert am Schultern| Dienstag | Training des Tages | 15.07.25

15. Juli, 12:50 Uhr

Hallo, auch ich wechsel heute zu einem anderen Training. Jeden Tag Schulter, da meckern dann Hüfte, Becken, Beine, Knie. Mir haben die Trainingswochen für den ganzen Körper besser gefallen. Da ist dann für jeden etwas dabei. Wer spezielle Körperregionen besonders intensiv bearbeiten möchte, der hat ja die Möglichkeit, die App dementsprechend zu nutzen.

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 14.07.25

14. Juli, 19:05 Uhr

Ich habe das Tagestraining auf Becken, Hüfte, Gesäß umgeändert.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 13.07.25

13. Juli, 22:09 Uhr

Danke ans ganze L&B Team für das heutige Sonntagstraining.

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Kommentiert am Schultern & Kiefer | Samstag | Training des Tages | 12.07.25

12. Juli, 17:10 Uhr

Dankeschön für's Samstagstraining. Bis morgen 🙋‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 11.07.25

12. Juli, 17:01 Uhr

Das war super. Vielen Dank 🌻

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 10.07.25

12. Juli, 16:52 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 09.07.25

09. Juli, 12:50 Uhr

Dankeschön ✅️✅️🌻

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 07.07.25

07. Juli, 21:31 Uhr

Die Woche fängt ja genauso gut an, wie die alte aufgehört hat 👍

Klasse, vielen Dank 🌻

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

06. Juli, 19:36 Uhr

Roland, das war eine spitzen Trainingswoche. Wie auf mich zugeschneidert😃

Vielen Dank für all diese tollen und effektiven Übungen. Sie sind mir alle bekannt, aber in dieser tägliche Abfolge, hat es besoners viel Spaß gemacht.

Dankeschön 🌻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Juli 2025 // Jana Keukenbrink// Becken-Gesäß-Hüfte

05. Juli, 13:54 Uhr

Hallo liebe Jana,

dein Becken-Gesäß-Hüfte Training hat mir sehr gut gefallen. Vielen Dank dafür und ein schönes Wochenende 🌻

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