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Christina T.

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113 Kommentare

Kommentiert am 24.11.23 - Training des Tages mit Roland

24. November, 09:52 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 13.4.2 Brust-Übung links – Dehnen

23. November, 13:14 Uhr

Kommentiert am 17.1 Bauch-Hüftbeuger-Übung – Dehnen

23. November, 13:07 Uhr

Also, mit "Becken vom RR hochdrückem" meinst du den Hintern anspannen, so dass dadurch das Becken hochgedrückt wird, oder??

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Kommentiert am 23.11.23 - Training des Tages mit Roland

23. November, 11:46 Uhr

👍👍😀

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Kommentiert am 17.4.1.2 Bauch-Hüftbeuger-Übung links – Dehnen

20. November, 12:18 Uhr

Kommentiert am 20.11.23 - Training des Tages mit Roland

20. November, 11:56 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 3 Übungen, die du JEDEN Tag machen solltest (bei Rückenschmerzen)

17. November, 12:25 Uhr

Supertoll, danke!👍

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Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 10:07 Uhr

🤗👍❤

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Kommentiert am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 09:41 Uhr

Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

16. November, 09:14 Uhr

Das war mega👍 Ich musste so lachen zwischendurch! "Voller Verzweiflung " und die entzückenden, drückenden, verrückenden Reime! So ging die Übung superschnell vorbei, danke😀!

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