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Kay M.

Halle, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
136 Kommentare

Kommentiert am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 09:59 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 3 👉 Der Gamechanger bei Piriformis-Syndrom?!

21. Februar, 15:11 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 3 👉 Der Gamechanger bei Piriformis-Syndrom?!

21. Februar, 15:11 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 21.02.24 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 14:59 Uhr

✅️✅️😅

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Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 2 👉 ISG-Blockade – SO kann sie entstehen!

20. Februar, 12:30 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 12:06 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am ✨Die ISG-Ischias-Challenge✨ Tag 1 👉 Der Ischias-Nerv – deshalb sorgt er für Schmerzen!

19. Februar, 14:52 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 19.02.24 - Training des Tages mit Roland

19. Februar, 14:40 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 18.02.24 - Sonntags-Training

18. Februar, 18:01 Uhr

✅️✅️🌞

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Kommentiert am 16.02.24 - Training des Tages mit Roland

16. Februar, 12:24 Uhr

✅️✅️

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