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Christa

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
38 Kommentare

Kommentiert am 02.06.24 - Sonntags-Training

02. Juni, 10:59 Uhr

War wieder ein mega Sonntagstraining heute, ersetzt mindestens einen Wellnesstag 🙂👍. Faszienrollmassage zum Schluss des Trainings fände ich gut. Vielen Dank und schönen Sonntag

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Kommentiert am Hallo, die App lädt nicht mehr vollst...

22. Mai, 17:00 Uhr

Ist bei mir auch so. Ich habe über die Suche mein gewünschtes Einsteigerprogramm gefunden

Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 03.05.24 - Training des Tages mit Roland

03. Mai, 09:09 Uhr

Vielen Dank für die super schönen Bilder 👍🙂

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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 09:22 Uhr

Das Lösungswort ist: Lebensfreude

Sehr schöne Idee 💡. Frohe Ostern

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Beantwortet am 07.03.24 - Training des Tages mit Roland

07. März, 19:11 Uhr

Super 👍

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Beantwortet am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 09:58 Uhr

Dann lasst sie doch einfach weg 🙂. Ich finde sie gut 👍

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Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 13:14 Uhr

Wow das tat richtig gut 👍

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Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 2 👉 ISG-Blockade – SO kann sie entstehen!

20. Februar, 11:43 Uhr

Kam gut 👍

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Kommentiert am ✨Die ISG-Ischias-Challenge✨ Tag 1 👉 Der Ischias-Nerv – deshalb sorgt er für Schmerzen!

19. Februar, 13:46 Uhr

👍Ich freue mich auf morgen 🙂

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Beantwortet am 17.02.24 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 13:30 Uhr

Super Idee 💡 danke 🙂👍

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