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Andrea M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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475 Kommentare

Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

12. September, 19:51 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 10.09.24 - Training des Tages mit Roland

12. September, 19:45 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 09.09.24 - Training des Tages mit Roland

09. September, 19:45 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 20.1.2 Gesäß-Übung links – Dehnen

08. September, 17:40 Uhr

10.09.2024

Danke, ich habe solche LWS Schmerzen und hoffe, dass mir diese Übungen helfen

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 17:10 Uhr

Danke, ich war 2 Wochen in Urlaub und habe nichts gemacht.

Heute habe ich wieder angefangen

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Kommentiert am 25.08.24 - Sonntags-Taining

25. August, 18:37 Uhr

Danke ✅️✅️

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Kommentiert am 24.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 20:23 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 22.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 20:11 Uhr

Nachgeholt Sa. ✅️✅️

Antworten

Kommentiert am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

24. August, 20:02 Uhr

Nachgeholt Sa. ✅️✅️

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Kommentiert am 20.08.24 - Training des Tages mit Roland

20. August, 19:52 Uhr

Di. ✅️✅️

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