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Michael W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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162 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 09:42 Uhr

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 24.12.25

24. Dezember, 10:42 Uhr

Allen Frohe Weihnachten und weiter viel Freude an den Übungen!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 23.12.25

23. Dezember, 18:01 Uhr

✅✅

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 23.12.25

23. Dezember, 18:01 Uhr

MH ich finde das im eigenen Rhythmus ohne Ansage besser. Vielleicht sollte Roland es mal su, mal so ansagen. Dann sind alle gleich (un,)zufrieden 😉

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Beantwortet am Augen & Unterer Rücken & Bauch | Samstag | Training des Tages | 20.12.25

20. Dezember, 08:21 Uhr

Positiv betrachtet kriegst du jetzt mehr für dein Geld. 😉

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 18.12.25

18. Dezember, 16:36 Uhr

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

15. Dezember, 12:40 Uhr

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Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Kiefer| Samstag | Training des Tages | 06.12.25

06. Dezember, 13:32 Uhr

Jutta R Zuviel und zu schnell, das ist der Fehler! Passiert vielen am Anfang.

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Kommentiert am Schultern| Montag | Training des Tages | 01.12.25

01. Dezember, 08:59 Uhr

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Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 22.11.25

22. November, 16:34 Uhr

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