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Christian B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
778 Kommentare

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 24.03.26

24. März, 18:09 Uhr

☑️☑️👌

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Kommentiert am Schultern& Unterschenkel-Fuß | Montag | Training des Tages | 23.03.26

23. März, 18:34 Uhr

☑️☑️🥳

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Augen | Samstag | Training des Tages | 21.03.26

21. März, 20:01 Uhr

☑️☑️😉

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 20.03.26

21. März, 19:50 Uhr

☑️☑️👍

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Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 19.03.26

19. März, 18:28 Uhr

☑️☑️👏

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 18.03.26

18. März, 18:39 Uhr

☑️☑️😁tipptoppe👍

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals| Dienstag | Training des Tages | 17.03.26

17. März, 17:54 Uhr

☑️☑️🥳

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 16.03.26

17. März, 09:19 Uhr

☑️☑️🥳

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.03.26

15. März, 18:36 Uhr

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Danke für das gute Training und den Zuspruch an jeden, sich selbst zu kontrollieren.

Auch toll wie du deinen Umgang mit Stress erklärt hast; ist ein großes Thema und ist ein großer, negativer Einfluss, der die Gesundheit stark angreift. Ich mache deine Übungsprogramme immer früh am Morgen bevor das ganze Haus wach ist und dass bereitet mich toll für den Tag vor.

Schönen Sonntag an alle aus NZ😁

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 14.03.26

15. März, 17:50 Uhr

☑️☑️🥳

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