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Christian B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
776 Kommentare

Kommentiert am 25.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 18:20 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 24.01.25 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 18:11 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 23.01.25 - Training des Tages mit Roland

23. Januar, 18:27 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 22.01.25 - Training des Tages mit Roland

22. Januar, 18:29 Uhr

Grüße aus dem heute sonnigen Whangarei in Neuseeland. Wieder mal ein Klassiker, Muskelkrampfgarantie😁.

Tolle Übung und der Körper dankt. Tollen Tag Euch allen👋

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Kommentiert am 21.01.25 - Training des Tages mit Roland

21. Januar, 18:18 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 20.01.25 - Training des Tages mit Roland

20. Januar, 18:09 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 19.01.25 - Sonntags-Training

19. Januar, 18:36 Uhr

✅✅👍

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Kommentiert am 18.01.25 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 17:58 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 17.01.25 - Training des Tages mit Roland

19. Januar, 17:43 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 16.01.25 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 18:19 Uhr

Hallo Roland und Team,

Gutes Training heute.Danke 👍

Als Verbesserungsvorschlag folgendes: Wenn in Dehnung gegangen wird ansagen wo die Dehnung spürbar wird. Das ist total wichtig für all die neuen Mitstreiter um prüfen zu können ob sie es richtig machen.

Tollen Tag Euch allen.

Ciao

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