Ebenso. Wir sind in einer Konsum-/Dienstleistungsgesellschaft. Man LÄSST machen. Sobald man nicht bloss eine Tablette schlucken kann oder sich beim Masseur hinlegen kann wirds schwierig. Dabei hilft in allen Bereichen nur eines: selber machen! - Ich bin so froh, hier Anleitungen dazu gefunden zu haben. Aber herumerzählen brachte bisher nichts, schade.

Danke. Das mach‘ ich. Seit ca 5 Wochen bin ich diszipliniert dabei und sehe täglich die Fortschritte. Das hätte ich mir nie zu wünschen gewagt. Daher auch mein Profilbild: Dank Euch und den Übungen, der Betreuung und der Motivation ging bei mir wieder die Sonne auf!

Gibt es eine andere Möglichkeit, wenn es rechts einfach nicht geht (Impeachment), gestern schon nicht. Andere Übungen gehen schon langsam immer besser, Schmerzen weichen. Aber diese hier kann ich rechts einfach nicht mal im Ansatz. Danke für Tipps.

Wir würden dich gerne dazu einladen 🍵, wohnen aber in der 🇨🇭😊👋🏼

Einfach nur super!! Danke herzlich für Euer Engagement gegen all unsere Gebresten, so „simpel“ aber so effektiv 👍🏼👏🏼💐!! Und morgen gibts Linsen-Eintopf bei uns 😋! Ein geschmeidiges, schmerzfrei schönes WE allen, Evelyn

Dankeschön 🎈

Super! Nicht aufgeben und Hoffnung nicht verlieren 💐

Seit 5 Tagen bin ich dabei, hatte schon alle Hoffnung aufgegeben. Sollte operieren oder mit Cortison vollgespritzt werden (monatealte arge Schulterprobleme). - Anfangs taten die Übungen grauenhaft weh, eigentlich wollte ich abbrechen. Aber ich hatte Vertrauen und glaubte an eine mögliche Verbesserung, so blieb ich dran. Und - das Wunder ist geschehen: die Schmerzen sind weniger, der Arm lässt sich schon etwas höher anheben, ich schlafe beschwerdefrei. DANKE DANKE DANKE  dass Sie mir helfen, d.h. bereits mit den ersten Schritten geholfen haben. !!!! Herzlich aus der Schweiz 👍😅