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Maria

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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6 Beiträge
106 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch // 14. Mai 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

14. Mai, 06:56 Uhr

Es hat sich gelohnt. Meine Verspannungen wurden besser. Sind nicht ganz weg, immer dran bleiben. 🤩

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 13. Mai 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

13. Mai, 07:15 Uhr

Die erste Übung mache ich auch lieber am Boden. Aber es war wieder sehr gut.👍

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Kommentiert am Ganzkörper // 12. Mai 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

12. Mai, 07:16 Uhr

Das war anstrengend aber super, bin richtig gedehnt. 😊👍

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Kommentiert am Ganzkörper // 7. Mai 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

08. Mai, 07:18 Uhr

Das war sehr sehrgut und ich bin entspannt. ☺️

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Beantwortet am Hallo, ich habe seit letzter Woche ei...

08. Mai, 06:35 Uhr

Danke, das Problem hat sich gelöst. ☺️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 01.05.26

01. Mai, 06:47 Uhr

Hat gut getan. Man wird gleich beweglicher. Danke. ☺️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 30. April 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

30. April, 07:20 Uhr

Jetzt sind Füße und Unterschenkel entspannt. 🤩 Danke

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Kommentiert am Ganzkörper // 29. April 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

29. April, 07:15 Uhr

👍☺️✅

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Kommentiert am Schultern // 28. April 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

28. April, 07:04 Uhr

Das hat sehr sehr gut getan. ☺️ Danke

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Kommentiert am Oberer-Rücken-Brustkorb // 23. April 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

23. April, 06:57 Uhr

Diese Übungen waren genau das richtige für mich, war sehr gut. Vielen Dank 🤩

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